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放下布袋,何等自在

时间:2017-07-18 18:32 作者:远航 阅读: 纠正错误

  看到一幅漫画,名字叫《新进化论》,漫画分两部分:
  
  第一部分描述猴子怎样变成人??直立行走,钻木取火,创造繁荣;
  
  第二部分描述人因为忙碌和压抑,奔走,最终终日守在电脑前,呵呵,变成了弯腰驼背的猴子。
  
  现在的我,就是这般如此,日日守侯电脑,犹如弯腰驼背的猴子。
  
  从去年到今年,,我都在学习做一件事:放下其他的负累,只做目前最重要或最喜欢的事。以前的我是什么都想要,什么都捞在手里做,自然忙碌不堪。我的朋友说我,自讨苦吃。
  
  人,在生活中,常常背着各种有形和无形的布袋,然后被这些重重的布袋压弯了脊梁。
  
  比如有一个人,怀着满腹的忧伤走进了心理咨询室。
  
  咨询师给他准备了一个硕大的布袋。他很愕然,因为袋里装了很多块大石头,石头上都写着字:怨恨、苦恼、生气、悲伤、嫉妒、烦躁、忧郁、犹豫、萎靡、颓废、消极、虚伪等等。
  
  他不解地问:“这些是用来做什么的?”
  
  咨询师示意他低头,把布袋挂在他的脖子上,结果满满一袋石头,压得他喘不过气来。
  
  咨询师提醒他,可以从袋里拿出石头,读一读上面的字,然后用力扔在地上。
  
  他照此来做。每掏出一块,就大声地念到:“嫉妒”、“烦躁”、“萎靡”……然后像扔粪便一样,解恨地摔在地上。
  
  直到最后一块石头从袋里取出。
  
  咨询师问,舒服了?
  
  他站起身,拍拍手,大声说,舒服了!
  
  咨询师又问:为什么要给自己的心灵,也背负上那么重的布袋?他终于明白了自己终年愁苦的缘由,感激涕零。

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